散歩出来てない。 筋トレ出来てない。 ストレッチ出来てない。 一株投資が出来てない。 睡眠時間が足りてない。 タンパク質が足りてない。 無駄にスマホを触りすぎ。 ゲームしすぎ。 YouTubeをみすぎ。 やけ食いしている。 仕事が繁忙期。 妻の仕事も繁忙期…